Тренер
19 сентября 2023 г.
Продолжительность: 4 месяца
О курсе
1. Введение в профессию и этика
- Личность тренера-педагога-наставника
- Этика в профессии
2. Психологические и педагогические основы учебно-тренировочного процесса
- Принцип сознательности и активности
- Принцип наглядности
- Принцип доступности и индивидуальности
3. Функциональная анатомия человека
- Анотомическая позиция, плоскости и движения в этих плоскостях
- Общие понятия в анатомии ОДА
- Основы остеологии
- Основы артрологии
- Основы миологии
4. Сила биомеханики в правильной технике
- Основные биомеханические характеристики движения
- Влияние размера и формы, структуры и мест прикрепления мышц на их функцию
- Набор упражнений с «правильной техникой» для достижения требуемой цели
5. Спортивная медицина в работе инструктора по фитнесу
- Основные понятия и термины в спортивной медицине
- Заболевания сердечно-сосудистой системы
- Заболевания опорно-двигательного аппарата
6. Метаболизм
- Что такое метаболизм, чем отличается от обмена веществ, процессы катаболизма и анаболизма
- Системы энергообеспечения
- Метаболические переходы
- Теория и методика физической культуры
7. Разбор движений и упражнений. Принципы усложнения упражнений.
8. Построение тренировочных программ с помощью матриц
9. Планирование тренировочного процесса
10. Нутрициология
11. Продажи персональных тренировок и дополнительных услуг клуба
- Выявление мотивации и работа с различными типами клиентов
- Построение долгосрочных отношений и продажи через ценность
- Тонкости психологического воздействия и личные успехи клиента, как и успехи тренера
- Выставление новых мотиваций, как флагмана для будущего развития и успешного бизнеса тренера и клиента
Стоимость программы 55 000 руб.
Для сотрудников компании Fitness Holding предусматривается скидка и рассрочка
Старт курса 19 сентября.
Занятия проходят три раза в неделю по три часа, вторник, четверг, суббота- онлайн.
Длительность курса 4 месяца.
Спикеры
Юлия Попова
Лучший лектор форума MIOFF-2016 (1-е место). Специалист фитнес- центра «La Salute» (г. Москва) и клиники «Новые Технологии Медицины» (г. Дзержинский Московской области) по направлениям: диетология, спортивная медицина, ЛФК и реабилитация; Член национальной Ассоциации Диетологов и Нутрициологов; Член научного общества натуральной медицины; Член Международной Ассоциации Спортивных Наук ISSA (USA); Эксперт по питанию и фитнесу телеканалов «ЖИВИ!», «Первый канал», «Доверие», «Столица», «ТВ Центр», «Угреша ТВ» и др.
Подробнее
Ольга Богрунова
Высшее образование: Социальный психолог (НГТУ); Тренер-преподаватель физической культуры(НГПУ)
Подробнее
Лапин Владимир
Образование: выпускник Российского государственного университета физической культуры спорта молодёжи и туризма (РГУФКСМиТ). Опыт работы в фитнесе: 25 лет, г. Москва. 15 лет персональным тренером и координатором тренажёрного зала, 6 лет на управленческих должностях (управляющий клуба, фитнес-директор сети клубов). Стаж преподавания с 2008 года в учебном центре сети фитнес-клубов «ФизКульт». 2010 – 2011 г. – эксперт-преподаватель тренажёрных залов сети фитнес-клубов Икс-Фит. С 2011 по 2015 год эксперт-преподаватель в Интернациональной Школе Фитнеса (IFS) и Fitnesstandart. С 2015 по 2021 год преподаватель StartFit. С 2015 года является ведущим экспертом по обучению фитнес-персонала в компании FitStandard. Постоянное участие в компаниях SmartFit, Yougafit.spb, FirstFitSchool Лектор фитнес конвенций: МIOFF Роза Хутор 2018, МIOFF-2019, 2018, 2017, 2016, 2015, 2013. SUMMER IFS – 2015, 2013. «FITNESS SUMMIT – 2014». «FIT URAL – 2017, 2015». МЕГА СЕЗОНЫ, Крым – 2018, 2017, 2016, GFE 2022, 2020 Сколково. Цель преподавательской деятельности: «НАУЧИТЬ ТРЕНЕРА ПО ФИТНЕСУ РЕШАТЬ ПРОБЛЕМЫ СВОИХ КЛИЕНТОВ
Подробнее
Ёлгин Георгий
Персональный тренер студии «Анатомия» Основатель velogera training С 2010 года проводит тренировки С 2018 года обучает тренерский состав. Скромный мастер спорта по велосипедному спорту, и ещё по нескольким видам. CAFS GRAY INSTITUTE Колледж спортивной подготовки СИБИРСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ ОМСКИЙ ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ с 2018 года является персональным тренером и проводит профессиональное обучение тренерского состава следующим техникам: вакуумная терапия «Rock tape»; вывод на пик формы, менеджмент веса, плиометрика, современные подходы к повышению аэробных характеристик, повышение анаэробной ёмкости, подходы к предстартовой подготовке, контроль восстановительных процессов, планирование результатов, гипоксическое воздействие, интервальные тренировки «ЦСТ»; «CAFS» (The Gray Institute); гипертрофия, менеджмент веса-2020 «Учёный фитнес»; ораторское искусство «Король говорит» Является автором ряда научных публикаций, в том числе «Оценка уровня готовности персонала организации к изменениям» (2017 г., научный журнал «Синергия наук») «Оценка вовлечённости персонала по методике Q12»
ПодробнееГалерея
Загрузка...