ПОЗВОНОЧНИК И ТРЕНИРОВКИ ПРИ ГРЫЖАХ. День 2.

 20 марта 2022 г.
Продолжительность: с 10:00 до 15:00

Вы сильно удивитесь, когда узнаете в каких диапазонах должен двигаться позвоночник. Еще больше удивитесь, когда узнаете с чем это связано и как это поможет нам при тренировке клиента с грыжей. Изучим анатомию позвоночника и биомеханику. А также сами грыжи и как тренировать клиента после острой фазы, чтобы грыжа уменьшалась и уходила боль

О курсе

- Актуализация. Что такое нейтраль и когда ее (не) использовать

- Анатомия и биомеханика

- Нормы движения и от чего они зависят

- Участие нервной ситсемы в движении сегментов Диагностика и предупреждение локальных зон рисков Грудной отдел и дыхание

- Поясница и подвздошно-поясничная мышца

- Работа с сегментами таза

- Что такое боль

- Этапы восстановления после острого периода

Фитнес-департамент

10 000 рублей за весь клуб.

Спикеры

image-04-03-22-01-24.jpeg
АЛЬМИР МАРВАНОВ

- Преподаватель международного обучающего центра «Практика» (г. Москва) - Ментор международной обучающей компании «Anatomy trains» (USA) - Методист по ФК международного университета «Innopolis» -Презентер международной конвенции MIOFF - Эксперт в области анатомии и биомеханики , специалист по движению.

Подробнее
Загрузка...

Записаться на обучение