ФИТНЕС В ГАМАКАХ (начальный уровень). День 2.
4 декабря 2022 г.
Продолжительность: с 14:00 до 20:00, 2 дня по 6 часов.
О курсе
Обучиться базовым навыкам работы с гамаком, как оборудованием для достижения различных целей тренировок.
Вы научитесь выстраивать структура класса, получив алгоритм последовательности упражнений, чтобы безопасно подготовить занимающихся к перевороту. Принципы работы с гамаком, как со специфическим оборудованием. Банк упражнений начального уровня. Семинар содержит 2 готовых мастер-класса.
9 500 руб. за 2 дня, максимальное количество участников 21.
Спикеры
Сотникова Мария
Персональный тренер, тренер групповых программ и студии Jiva Фитнес-центра 100%.
Подробнее
Загрузка...